Alergie a vitamín C

Alergie a vitamín C

V krvi alergikov je neobyčajne málo vitamínu C. Záchvat astmy prestal do hodiny, ak sa dávalo 300 mg vitamínu C každých 15 minút. Ďalším záchvatom sa predchádzalo braním 1 500 mg vitamínu C denne.
Alergiám na mnohé medikamenty sa dá zabrániť, ak berieme buď súčasne s medikamentom alebo 2 hod. pred jeho podaním vitamín C v celkovej dennej dávke 300 až 700 mg. Vitamínu C by sa mal brať zároveň pri podaní akéhokoľvek medikamentu. Každá alergická osoba si má všímať nedostatok vitamínu C a brať si také dávky, aby sa príznaky jeho nedostatku neobjavili (krvácanie ďasien, krvácanie z nosa, modriny). Je lepšie brať ho viac než menej.

Alergie a stres

Alergické symptómy sú často reakciou tela na stres. Tým sa vysvetľuje, prečo sa dajú dočasne alergie liečiť podávaním ACTH a kortizónom.
Stresmi sú napr. nevhodná strava, citové poruchy, emočné potlačenie, nedostatok spánku, infekcie. Alergie sú často dôsledkom liečiv, ktorými je pacient liečený, a potom dodatočný stres toxického alergénu len pridá posledné polienko, až alergia prepukne naplno. U alergických osôb je často zistený nedostatok všetkých živín, okrem uhľohydrátov. Hlavne u detí zmizli alergie často len úpravou stravy tak, aby chýbajúce živiny boli dodávané (napr. denne pečienka v strave). Napr. 30 alergických detí sa do 2 mesiacov úplne vyliečilo touto stravou: denne bielkoviny, nenasýtené tuky, žiadne rafinované uhľohydráty a 600 mg vitamínu C, 32 mg vitamínu E, 20 000 jed. vitamínu A, 600 jed. vitamínov E, D a mierna dávka vitamínu B v pilulkách denne.

zdroj: DAVIS, Adelle. Čo vám chýba, aby ste boli fit. Bratislava: Eko-konzult, 2013. ISBN 978-80-8079-188-9. (KNIHA)